Pielęgnacja ziołami
l

Chociaż pielęgnacja skóry ziołami często nie należy do najłatwiejszych, jednak może przysłużyć się naszej cerze bardziej niż chemiczne kosmetyki. W przypadku cery trądzikowej najczęściej polecanym środkiem jest herbatka ziołowa z bratka. Z niej przygotowuje się maseczkę – dwie zaparzone torebki bratka miesza się z łyżeczką słodkiej śmietanki. Proporcje można oczywiście nieco zmienić – chodzi o uzyskanie odpowiedniej konsystencji. Oprócz stosowania bratka zewnętrznie warto go także pić. Niektórzy uważają, że najlepsze efekty to picie bratka na czczo codziennie rano. Nie należy się przejmować, jeśli początkowo kuracja będzie przynosiła odwrotny efekt do zamierzonego, to tylko przejściowy etap, potem jest już znacznie lepiej. Na słabe włosy i paznokcie również można łykać suplementy lub zdecydować się na ziołową kurację. By jednak miała ona sens należy także zmienić swoją dietę i spożywać więcej świeżych warzyw. Picie herbatki ze skrzypu na pewno nie zaszkodzi, chociaż większość osób decyduje się raczej na wykonywanie płukanek. Wystarczy zaparzyć kilka torebek skrzypu na szklankę wody. Napar należy zostawić do ostygnięcia i płukać nim włosy po umyciu. Do tego celu nadają się również: rumianek (do włosów blond) i kora dębu (raczej dla brunetek i szatynek, może lekko zmieniać barwę włosów).