Z pewnością słyszałyście już o brafittingu, czyli sztuce odpowiedniego dopasowywania biustonoszy. Bardzo szybko okazało się, że nie są to żadne fanaberie tylko niezwykle istotna praktyka - przynajmniej dla wszystkich tych kobiet, które owszem - lubią dobrze wyglądać, ale przy tym nie przedkładają tego ponad swoje zdrowie. Pomyślałam sobie, że im więcej z nas jest świadome brafittingu i stosuje go w codziennym życiu, tym lepiej dla ogólnego poziomu zdrowia wszystkich Polek ;) Postanowiam dołożyć cegiełkę również od siebie i również napisać co nieco o tym zjawisku. Chciałabym zacząć od informacji teoretycznych, a potem skrobnąć coś od siebie na temat praktycznego zastosowania tej wiedzy. Zapraszam do lektury i, jeżeli macie jakieś uwagi lub porpozycje, do kontaktu ze mną. Najważniejszy jest obwód Dobrze zmierzony obwód biustu to absolutna podstawa, jeżeli idzie o określanie naszych wymiarów. Obwody tak naprawdę mierzy się dwa: jeden to obwód pod biustem, a drugi to obwód samego biustu. To właśnie różnica pomiędzy tymi wymiarami jest wskazówką przy doborze odpowiednich miseczek. Zrób wydech i zmierz ściśle obwód klatki piersiowej tuż pod biustem. Zadbaj o to, aby centymetr krawiecki dokładnie przylegał do ciała i żeby przebiegał w linii równoległej do podłoża. Jeżeli Twoje piersi są obfite, będziesz musiała poprosić drugą osobę o pomoc w pomiarach. Uzyskany wynik pomiaru zawsze jest zaokrąglany w dół - jest to istotne o tyle, że rozmiary odpowiednich pasków biustonoszy zmieniają się dokładnie co pięć centymetrów. Dlatego jeżeli posiadasz rozmiar np. 68 centymetrów, to powinnaś sprawdzić, jak twoje piersi czują się i wyglądają w rozmiarach 60 oraz 65. Normalne jest bowiem, że zależnie od modelu i rozciągliwości materiału, z którego jest wykonany, różnice pomiędzy tymi rozmiarami zostaną zatarte. Wielkość miseczek Na tabeli rozmiarów odszukaj miejsce, w którym krzyżują się wymiary Twoich obwodów - biustu i pod biustem. To właśnie powinny być idealne miseczki dla Ciebie, ale oczywiście musisz wziąć poprawkę na dwie rzeczy - rozciągliwość materiałów oraz fakt, że obowiązuje kilka systemów numeracji biustonoszy.